После прохождения первого занятия тренинга «Уверенности в себе» у Марины Алексеевны Недогоновой, я почувствовала некий «толчок» в осознании собственного поведения. Данное занятие по моему мнению явилось полноценным. Для каждого участника восприятие подобных занятий оказывает разные впечатления, зависящие от различных факторов, таких как — образование, общее самочувствие, события прошедшие к тому моменту, возраст, личный опыт, проблемы и тому подобное. Так же как и многие другие, это занятие имело свои плюсы и минусы.
+
Производилась — общая групповая работа;
— работа в микро-группах;
— индивидуальная работа.
Очень понравилось упражнение самопрезентации с фотографиями;
Упражнение с методом ролевой игры (умение отказывать) так же явилось положительной частью занятия.
Подготовка тренера к занятию оказала положительные эмоции, — раздаточный материал (билль о правах) явился познавательным моментом для многих участников.
В целом комплекс упражнений подобранных к данному занятию соответствуют названию тренинга, его целям и задачам.
-
Некоторые моменты возможных пожеланий участников не учитывались (пример: после группового упражнения просьба присесть не на свои места), что мне показалось нецелесообразным.